Медитация без гуру: Путь к сердцу практики
Автор: Стрэнд Кларк
Аннотация
Эта книга — об очень простой тайне медитации.
Медитация — это не то, что мы получаем, что приходит к нам со временем, в результате усилий. Медитировать — значит снова и снова встречаться с настоящим моментом, возвращаясь в состояние естественной простоты и свободы, которое когда-то было утрачено нами.
Книга написана для тех, кто хочет практиковать медитацию, не меняя привычного уклада жизни, не обращаясь к религии и не тратя деньги и время на учителей.Перевод: Важненко С.Год издания: 2007Формат: fb2Язык: ruРазмер: 511 KbСкачиваний: 501Серия: 911