Входные ворота ушу
Автор: Яоцзя Чэнь
Аннотация
Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.
Год издания: 2005Формат: fb2Язык: ruРазмер: 2423 KbСкачиваний: 3773