Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!
Автор: Гурьянова Лилия Станиславовна
Аннотация
Сбросить лишний вес можно и не прибегая к физическим тренировкам. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши мышцы при этом дряблые, а кожа – морщинистая, обвислая, то вряд ли это прибавит вам красоты.Что же делать? Работать не только над снижением веса, но и над созданием красивого контура всего тела. А такой контур вам могут обеспечить только правильно подобранные физические упражнения.Год издания: 2009Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1104 KbСкачиваний: 2683Серия: 40 уникальных упражнений